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钙补充剂可能无助于强化老年骨骼

来源:如意炸金花-[全新升级]    发布时间:2019-10-02    阅读量:9999+

充值入口新西兰奥克兰,9月30日(UPI) - 长期以来一直向老年人推荐钙补充剂作为增加骨密度和预防骨折的方法,但是有两项研究显示它们对这两个都没有什么影响。年长的男性和女性建议每天摄入1000至1200毫克的钙,许多人服用补充剂以满足建议“。总的来说,这些结果表明,临床医生,倡导组织和卫生政策制定者不应建议增加钙摄入量以预防骨折,无论是使用钙补充剂还是饮食来源,“奥克兰大学医学副教授Mark Bolland博士在新闻发布会上说。”对于大多数担心骨骼健康的患者,他们不需要担心他们的钙摄入量“发表在英国医学杂志上的第一项研究调查了饮食或补充钙是否有助于增加人们的骨密度。”50岁。研究人员分析了59项对照试验; 15个研究对象的研究重点是1533名参与者的膳食钙,51人研究了补充剂对12257名参与者的影响。研究发现,通过饮食或补充剂获得的钙在两年内骨密度增加0.6热门棋牌%至2% - 研究人员得出结论不太可能导致骨折风险显着降低。在第二项研究中,发表在英国医学杂志上的研究人员根据44项关于饮食,牛奶和乳制品摄入量影响的队列研究,查看了50份报告。他们发现,大多数饮食摄入钙与骨折发生率之间没有任何关系。同样的研究还包括26项研究的回顾,约有50000名参与者服用钙补充剂,发现它们对骨折风险的影响也很小。乌普萨拉大学的KarlMichaëlsson教授在“英国医学杂志”上发表的一篇社论中写道,这两项研究都对老年人的钙摄入量指南提出了解疑疑,他们应该重新评估它们的有效性,但潜在的健康状况.Michaëlsson写道:“大多数人不会因增加摄入量而受,而是会暴露于便秘,心血管事件,肾结石或急性胃肠道症状入院等不良事件的高风险中。“”对老年人这种大规模药物治疗的证据的重量现在很有说服力,现在肯定是重新考虑这些有争议的建议的时候了“。游戏大厅